เตรียมตัวอย่างไร ก่อนไปเที่ยวภูกระดึง

สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ที่ชอบออกเดินทางท่องเที่ยวทุกคน หน้าหนาวในปีนี้มีแพลนจะไปเที่ยวที่ไหนกันบ้างคะ วันนี้เรามาแนะนำสถานที่ท่องอีกที่หนึ่งนั้นก็คือ ภูกระดึงนั่นเอง และสำหรับใครที่อยากไปเที่ยวภูกระดึง เราต้องมีการเตรียมตัวเองกันสักหน่อยค่ะ สถานที่แห่งนี้ไม่ใช่ว่าเรานึกอยากจะขึ้นไปก็ไปกันได้ หากร่างกายไม่พร้อม การไปเที่ยวภูกระดึงก็จะทำให้เป็นอันตรายกับตัวเองได้ค่ะ วันนี้ Everyday-Trip มีแนวทางการเตรียมตัวสำหรับการไปเที่ยวภูกระดึงมาฝากทุกคนค่ะ จะต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง ไปติดตามกันได้เลย 

แนวทางการเตรียมตัวก่อนเที่ยวภูกระดึง

เตรียมร่างกายให้พร้อม

การไปเที่ยวภูกระดึง คือการขึ้นเดินขึ้นภูเขาที่สูงมากๆ เส้นทางที่ใช้เดินขึ้นไปก็ชันมากด้วย เราต้องเดินนานหลายชั่วโมง บางคนเดินหลายวันเลยค่ะ ระยะทางเกือบ 10 กิโลเมตร กว่าที่เราจะไปถึงยอดเขา เพราะแบบนี้สำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการไปขึ้นภูหน้าหนาวนี้ สิ่งที่สำคัญเลยคือเราต้องมีร่างกายที่แข็งแรง และพักผ่อนให้เพียงพอด้วย ถ้ามีอาการป่วยให้พักก่อนนะคะอย่าพึ่งรึบไป สำหรับใครที่มีโรคประจำตัว ต้องเตรียมยาให้พร้อม ที่สำคัญต้องมีใบแพทย์ไปด้วย และต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเดินทางค่ะ

เตรียมเครื่องแต่งกายที่ใช้กันหนาวด้วย

อากาศบนภูกระดึงจะค่อนข้างหนาวมาก เราต้องมีเสื้อกันหนาวอุ่น ๆ ไปด้วย เพื่อสร้างความอบอุ่นให้ร่างกาย เพราะถ้าเราเจออากาศหนาว ๆ อาจจะทำให้เราไม่สบายได้ และต้องห้ามดื่มเหล้าเด็ดขาดค่ะ

เตรียมเสบียงให้พร้อม

สำหรับเพื่อน ๆ คนไหนที่จะไปเที่ยวภูกระดึง ด้วยการเดินทางที่ยากลำบากทำให้มีโอกาสที่จะเป็นลมได้ เพราะแบบนี้เราควรจะต้องกินข้าว กินน้ำ และกินยาให้เรียบร้อยก่อนเดินทางไปเที่ยว และควรจะมีเสบียงติดกระเป๋าไปให้เพียงพอด้วย เผื่อหิวตอนไหนจะได้กินเลย น้ำกับอาหารสำเร็จรูปห้ามขาดเด็ดขาดค่ะ